HOT ! アルボムッレ・スマナサーラ　長老　新書19冊セット　香山リカ・テーラワーダ仏教 アルボムッレ・スマナサーラ長老法話9冊セット ①日本テーラワーダ仏教

アルボムッレ・スマナサーラ長老法話9冊セット ①日本テーラワーダ仏教。アルボムッレ・スマナサーラ長老法話9冊セット ①日本テーラワーダ仏教。アルボムッレ・スマナサーラのオーディオブックを聴こう。 | Audible.co.jp。ブッダの智慧を現代人の悩みに応用したわかりやすい解説が特徴です。 | Audible.co.jp。唯心論物理学の誕生 モナド・量子力学・相対性理論の統一モデルと観測問題の解決。初版 大森荘蔵著作集第七巻 知の構築とその呪縛 東京大学出版会 月報付 分析哲学。山本浩司のオートマシステム 民法、不動産登記法　第14版　セット。合格ゾーン 司法書士 1,2,3,8,9,10巻セット。国際法。小学館版　学習まんが　日本の歴史　20巻セット。パブリック・セックス 挑発するラディカルな性。『モカに始まり』2冊　 森光宗男著（産地紀行編／焙煎・抽出・美美編）。御聖訓解説集 日蓮正宗大宣寺創立35年記念出版-寒苦鳥掲載-法華講編 ★希少本★。【大幅値下げ】改訂6版 道路法解説。【裁断済み】第3版　契約書式実務全書 全3巻 セット。【希少】瞬間と永遠 ジル・ドゥルーズの時間論 檜垣立哉 岩波書店 哲学。最新版 小学館 学習まんがシリーズ 日本の歴史 1巻~11,15~20巻。仙道帝財術入門　高藤聡一郎著。≪１７冊セット≫ニュートン超図解新書 最強に面白い / 最強にわかる。SS先史遺産研究所アーネンエルベ ナチスのアーリア帝国構想と狂気の学術。アルボムッレ・スマナサーラのオーディオブックを聴こう。代表作である『怒らないこと』をはじめ、新書をまとめてでして、新書ならではの読みやすさから一気に学べると思います。『怒らないこと―役立つ初期仏教法話』（サンガ新書 ）スマナサーラ長老の爆発的ヒット作であり、最大の名著です。「怒りは心の病気であり百害あって一利なし」と説き、怒りをコントロールする具体的なアプローチを示しています。スマナサーラ長老が説く初期仏教（テーラワーダ仏教）の教えは、ブッダの言葉を極めて合理的かつ実践的に解釈している点が特徴です。オカルトや盲信的な要素はなく、現代の心理学や脳科学にも通じる「心を整えるための科学」として説かれています。1. 怒りは100%悪である・怒りは心の病気：仏教では、怒りを「自分自身を傷つける毒」とみなします。・正義の怒りも否定：「社会のための正しい怒り」であっても、自分の心を汚す点では同じ悪であると一刀両断します。・解決は冷静な理性で：怒るのではなく、冷静に問題を分析して対処することが重要だと説きます。2. 人生は本質的に「苦（く）」である思い通りにならない現実：「苦（ドゥッカ）」とは、苦痛だけでなく「物事が自分の思い通りにならない状態」を指します。・執着が苦しみを生む：お金、名誉、人間関係、あるいは自分の肉体すらも、自分の所有物としてコントロールしようとする執着が苦しみを生み出します。・無常を受け入れる：すべての現象は常に変化しており（諸行無常）、固定されたものなど何一つないと知ることで、心が軽くなります。3. 「今、ここ」の事実に気づく（サティ・瞑想）・妄想が悩みの原因：私たちの悩みは、過去の精神的トラウマや、未来への不安という「頭の中の妄想」から生まれます。・実況中継で気づく：自分の体や心の動きを「歩いている」「怒りを感じている」と客観的に言葉で実況中継（サティ）し、妄想をストップさせます。・ヴィパッサナー瞑想：物事をありのままに観察する瞑想を通じ、自身の心のメカニズムを理解して悟りへと近づきます。スマナサーラ長老の教えは、厳しく聞こえる反面、現実を100%ありのままに受け入れるため、実践すると驚くほど心がラクになります。梱包材にはリサイクル材を使用させていただきます。